Как бороться с гиперактивностью ребенка

Современные дети намного активнее своих родителей. Все чаще можно услышать от молодых мам, что активность их детей переходит всякие разумные пределы. Отсутствие внимания, непослушание, замкнутость в себе, вспыльчивость и постоянное движение в неизвестном направлении —  список не самых лучших качеств ребенка можно продолжать долго.  Однако проблему это не решит.

Дело в том, что нередко за неусидчивостью малыша кроется синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). К таким малышам нужен особый подход, поскольку характер у них сложный. Многие путают непоседливое поведение детей с невоспитанностью, вот только это совсем не так. И если вы уже заподозрили у своего чада подобную проблему, то пора выяснить, как бороться с гиперактивностью ребенка.

Как бороться с гиперактивностью ребенка

СДВГ — очень распространенное в наши дни эмоциональное расстройство. Подверженные ему детки плохо осваиваются в детском коллективе, будь то дворовая песочница, сад или школа. Им кажется, что их не понимают и не ценят, что отражается на самооценке ребенка. 

Главные признаки наличия СДВГ – вспыльчивость, неусидчивость, рассеянность, гиперактивность.  Со временем ребенок может научиться контролировать свою энергию, однако невнимательность и эмоциональность остается с ним навсегда.

Наиболее часто дети подвержены всплескам гиперактивности в младшем и дошкольном возрасте. Отличить такого малыша нетрудно: он  не сидит на одном месте, постоянно суетится, двигается, пинается, вертит в руках окружающие предметы или грызет ногти. Причем, ребенку абсолютно не важно, чем именно он себя займет.

Решить проблему помогут несколько простых советов. Разумеется, панацеи не существует, однако энергию малыша можно весьма продуктивно направить в нужное русло. Итак:

1. Постарайтесь составить правильное расписание занятий. Если вы готовитесь к школе, а ребенок и пяти минут усидеть на стуле не может, попробуйте проводить короткие домашние занятия с переменами 15-20 минут вполне по силам занять даже самого неусидчивого ребенка, главное, чтобы малыш не потерял интерес к теме занятия.
2. В процессе общения с другими детками ведите себя сдержанно. Постарайтесь научить ребенка спокойному диалогу и тихим играм. Не ругайте его прилюдно.
3. Почаще хвалите свое чадо. Сделал задание быстро или выполнил что-то по-новому – не скупитесь на добрые слова.
4. Старайтесь как можно чаще концентрировать внимание своего ребенка. На играх, мультфильмах, книжках – предмет изучения выбирайте сами.
5. Не стремитесь общаться с себе подобными. Если в окружении вашего малыша эмоционально нестабильные или гиперактивные детки, то нужно сократить срок общения до минимума.
6. Прививайте ребенку любовь к спорту. Физические упражнения способны утомить и вымотать даже самого активного ребенка. Главное – правильно подбирайте нагрузку. Не исключено ,что ваш непоседа всю энергию направит на покорение спортивного Олимпа.

И еще – не пытайтесь доминировать над гиперактивным ребенком. С ним гораздо проще стать друзьями, чем выполнять задачу контролера. Стараться силой усмирить такого малыша абсолютно бессмысленно, так что запасайтесь терпением и настольными играми.