Почему нас так раздражают дети и как с этим справляться?
Содержание статьи:
Непослушных детей не бывает, есть родители, не умеющие воспитывать собственных чад. Детский характер всегда беспокойный, а взрослые не способны сдерживать эмоции, поэтому становятся раздражительными. Требуются грамотные воспитательные меры. Специалист по психологии Екатерина Бурмистрова уверена, что причина в родителях, не способных контролировать агрессивную реакцию на шалости детей. Даже самые терпеливые ошибаются или просто устают от детских проказ и непослушаний.
Фото: pixabay.com
Дети тоже не понимают взрослых, которые говорят, что в их годы всегда слушались родителей. У терпеливых людей раздражение накапливается значительно дольше, но и они однажды срываются в крик. В такой ситуации главное не кого-то обвинять, а проанализировать собственное состояние и понять причину раздражения. Далеко не всегда наши эмоции позволяют нам правильно анализировать ситуацию, а тем более искать выход. Проще кого-то обвинить, сделать вид, что ничего страшного не случилось или заняться самобичеванием.
Причины раздражений
Стремление быть идеальными, вынуждает нас требовать того же от детей и других родственников. Откуда в некоторых из нас такая правильность? Все дело в наследственности. Она «сидит» в нас, а мы пытаемся ее навязать детям. Передаем им и что-то более приемлемое: добрую память о наших предках, семейные ценности и традиции. Остаются и недочеты в виде заученных фраз: «Кому сегодня легко?» или «Ты дома голову не забыл?». Когда родители кричат на своих детей, тем сразу хочется закрыться в своей комнате и подождать там окончание скандала.
В нормальном состоянии многие родители держат негативные эмоции в себе, не давая им вырваться наружу. Но в стрессовые моменты срываются даже самые сдержанные люди и такое высказывают, что им потом становится стыдно. Нужно помнить, что дети перенимают от родителей не только хорошее, но и плохое, мама потом не понимает, откуда ребенок всего этого набрался. Возможно у детей и родителей разная степень темперамента, поэтому они не могут жить в одном темпе.
Иногда несвоевременно рожденный ребенок, не становится любимым чадом. При условии нормального развития ситуации, такая неприязнь может пройти в течение года. Это понятие подразумевает экономическую стабильность и достаток в семье. Если стрессовое состояние затягивается дольше, значит, матери следует обратиться к врачу. Каждая семья переживает детский и взрослый кризис. Важно понимать, что кризисная ситуация моментально не проходит, поскольку приравнивается к психологической болезни, а значит требуется длительный процесс восстановления. В это время быть хорошим родителем сложно.
Методы избавления от раздражений
Фото: pixabay.com
Если самостоятельно с проблемами не разобраться и малейшая искра вызывает взрыв негативных эмоций, значит, наступило время обращения к психотерапевту. Вместо того, чтобы проанализировать и осознать свое состояние, все силы родителей уходят на переживание. Главное признать свою усталость, тогда будут понятны причины, вызывающие раздражение. Такое состояние дел считается нормальным. Плохо, когда человек всеми силами подавляет в себе негативное возбуждение, пытаясь сохранить облик идеального родителя.
Непрекращающееся напряжение приводит к депрессии или заканчивается нервным срывом. Лучше сразу начинать учиться контролировать свои эмоции. Для этого следует разобраться в собственном подсознании. В этом случае проще пережить стрессовую ситуацию. Всегда быть идеальным родителем не обязательно и даже вредно. Если вы повысили голос на ребенка из-за проблем на работе, в этом следует уметь признаться. Не каждому такое дано. Признавайте свои ошибки, и дети вас будут уважать.
Иногда родительский ресурс снижают сложности в интимной жизни или принуждают заниматься родительскими делами с удвоенной энергией. Пользу ребенку это не приносит. Все следует осознать и уделять больше времени отдыху. Необходимо правильно организовать взаимоотношения с родственниками и знакомыми. Изматывающий цикл семейных людей ни к чему хорошему не приводит: работа на износ – плохой пример детям.
Рекомендации психотерапевтов
Фото: pixabay.com
Дети запоминают наши сильные стороны, а не разбитое стрессовое состояние. Родители должны уметь выходить из любой трудной ситуации. Это делать не сложно – главное не показывать детям свою усталость и раздражительность. Каждый должен знать, что для него является отдушиной. Это может быть прогулка вокруг дома, непродолжительный отдых в полном одиночестве, «избиение» подушки или детская считалочка. Для ребенка лучшей терапией является пример родителя, когда он молча справляется со своими негативными эмоциями. Это полезнее любых воспитательных бесед. Если родители не выказывают своей раздражительности, значит и дети будут более спокойными.
Почему нас так раздражают дети и как с этим справляться?
Непослушных детей не бывает, есть родители, не умеющие воспитывать собственных чад. Детский характер всегда беспокойный, а взрослые не способны сдерживать эмоции, поэтому становятся раздражительными. Требуются грамотные воспитательные меры. Специалист по психологии Екатерина Бурмистрова уверена, что причина в родителях, не способных контролировать агрессивную реакцию на шалости детей. Даже самые терпеливые ошибаются или просто устают от детских проказ и непослушаний.
Фото: pixabay.com
Дети тоже не понимают взрослых, которые говорят, что в их годы всегда слушались родителей. У терпеливых людей раздражение накапливается значительно дольше, но и они однажды срываются в крик. В такой ситуации главное не кого-то обвинять, а проанализировать собственное состояние и понять причину раздражения. Далеко не всегда наши эмоции позволяют нам правильно анализировать ситуацию, а тем более искать выход. Проще кого-то обвинить, сделать вид, что ничего страшного не случилось или заняться самобичеванием.
Причины раздражений
Стремление быть идеальными, вынуждает нас требовать того же от детей и других родственников. Откуда в некоторых из нас такая правильность? Все дело в наследственности. Она «сидит» в нас, а мы пытаемся ее навязать детям. Передаем им и что-то более приемлемое: добрую память о наших предках, семейные ценности и традиции. Остаются и недочеты в виде заученных фраз: «Кому сегодня легко?» или «Ты дома голову не забыл?». Когда родители кричат на своих детей, тем сразу хочется закрыться в своей комнате и подождать там окончание скандала.
Иногда несвоевременно рожденный ребенок, не становится любимым чадом. При условии нормального развития ситуации, такая неприязнь может пройти в течение года. Это понятие подразумевает экономическую стабильность и достаток в семье. Если стрессовое состояние затягивается дольше, значит, матери следует обратиться к врачу. Каждая семья переживает детский и взрослый кризис. Важно понимать, что кризисная ситуация моментально не проходит, поскольку приравнивается к психологической болезни, а значит требуется длительный процесс восстановления. В это время быть хорошим родителем сложно.
Методы избавления от раздражений
Фото: pixabay.com
Если самостоятельно с проблемами не разобраться и малейшая искра вызывает взрыв негативных эмоций, значит, наступило время обращения к психотерапевту. Вместо того, чтобы проанализировать и осознать свое состояние, все силы родителей уходят на переживание. Главное признать свою усталость, тогда будут понятны причины, вызывающие раздражение. Такое состояние дел считается нормальным. Плохо, когда человек всеми силами подавляет в себе негативное возбуждение, пытаясь сохранить облик идеального родителя.
Непрекращающееся напряжение приводит к депрессии или заканчивается нервным срывом. Лучше сразу начинать учиться контролировать свои эмоции. Для этого следует разобраться в собственном подсознании. В этом случае проще пережить стрессовую ситуацию. Всегда быть идеальным родителем не обязательно и даже вредно. Если вы повысили голос на ребенка из-за проблем на работе, в этом следует уметь признаться. Не каждому такое дано. Признавайте свои ошибки, и дети вас будут уважать.
Иногда родительский ресурс снижают сложности в интимной жизни или принуждают заниматься родительскими делами с удвоенной энергией. Пользу ребенку это не приносит. Все следует осознать и уделять больше времени отдыху. Необходимо правильно организовать взаимоотношения с родственниками и знакомыми. Изматывающий цикл семейных людей ни к чему хорошему не приводит: работа на износ – плохой пример детям.
Рекомендации психотерапевтов
Фото: pixabay.com
Дети запоминают наши сильные стороны, а не разбитое стрессовое состояние. Родители должны уметь выходить из любой трудной ситуации. Это делать не сложно – главное не показывать детям свою усталость и раздражительность. Каждый должен знать, что для него является отдушиной. Это может быть прогулка вокруг дома, непродолжительный отдых в полном одиночестве, «избиение» подушки или детская считалочка. Для ребенка лучшей терапией является пример родителя, когда он молча справляется со своими негативными эмоциями. Это полезнее любых воспитательных бесед. Если родители не выказывают своей раздражительности, значит и дети будут более спокойными.