Как сделать легкий массаж новорожденному.

Для новорожденного малыша недоступны привычные способы общения, он понимает, прежде всего, язык тела. Поэтому малютке так важен тактильный контакт с мамой.

Ряд исследований показал, что ребенку, с первых секунд жизни находящегося на руках мамы, легче адаптироваться в новой среде. Поэтому, чтобы облегчить жизнь крохи, помочь бороться со стрессами, как можно чаще делайте ему массаж.

Речь идет не о медицинском массаже, направленном на устранение каких-то проблем со здоровьем, а просто о легких поглаживаниях и похлопываниях, которые принесут пользу не только малышу, но и маме.

Женщины, с первых дней жизни делающие ребенку массаж, более уверены в своих материнских способностях, реже подвержены послеродовой депрессии. Да и контакт между мамой и новорожденным в этом случае налаживается быстрее и проще.

Любая мама справится с легким массажем, вам не нужно стремиться к уровню профессионального массажиста. Главный смысл домашнего массажа – получение удовольствия мамой и крохой.

С новорожденными детками лучше использовать простые движения, следя за их реакцией. Нужно, чтобы ребенок чувствовал себя спокойно и комфортно во время массажа. Немаловажную роль играет и хорошее самочувствие, карапуз должен быть отдохнувшим. Мама тоже должна быть в добром расположении духа, ведь эмоциональная связь с маленьким ребенком очень сильна.

Для проведения сеанса массажа не обязательно выкладывать малыша на пеленальный столик, лучше обеспечить себе и ему более комфортное положение. Этого можно добиться, расположившись рядом с маленьким на кровати или диване. А еще лучше положить кроху к себе на колени, в этом случае одежда должна быть короткой, чтобы обеспечить контакт малыша с вашей кожей. В такой позиции удобно массировать ручки, ножки и животик карапуза. Чтобы помассировать спинку ребеночка, переложите его к себе на грудь, здесь количество одежды тоже должно быть минимальным, такое положение напоминает мамины объятия.

Легонько поглаживайте малыша, движения должны быть медленными и спокойными. По спинке можно слегка похлопывать, это движение часто используется, чтобы успокоить испуганного ребенка. В любом случае, не нужно использовать за один сеанс все знакомые массажные движения, для каждой ситуации выберете определенные движения, подбирайте их интуитивно, никто лучше мамы не поймет малыша.

При массаже обязательно используйте масло. Это может быть специальное детское масло для массажа, или растительное масло холодного отжима. Вы можете самостоятельно составить композицию массажного масла для различных нужд. Например, добавить пару капель масла лаванды в ваше обычное масло, для улучшения сна, или лимона – для защиты от вирусов. Помните, что при массаже масло нужно наносить на свои руки, а не на тело ребенка.

Со временем массаж прочно войдет в вашу жизнь. Даже переодевая кроху, вы автоматически будете совершать пару массажных движений. Так вы будете ежедневно укреплять связь с малышом и улучшать его самочувствие.